728x90 반응형 자아성찰2 진정한 위로는 어디에서 오는 걸까? 해가 막 넘어가는 시간, 공원 벤치에 앉아 있던 한 남자가 깊은 한숨을 내쉬었다. 그의 이름은 민수. 최근 몇 달 동안 그는 회사에서도, 집에서도 무거운 책임과 부담에 시달리고 있었다.잘 해내고 싶었지만, 매번 어딘가 부족하다는 생각이 그를 더 힘들게 했다.혼자서 감당하려 했지만, 결국 번아웃이 찾아온 것이다. 그런 민수 앞에 오랜만에 만난 친구 지헌이 다가왔다. 지헌은 평소 밝고 긍정적인 사람으로, 늘 주위 사람들에게 위로를 전하는 역할을 해왔다.오늘도 지현은 특유의 환한 미소를 띠며 민수에게 다가와 앉았다. "어떻게 지내? 요즘 많이 힘들어 보이네." 지헌이 말했다. 민수는 고개를 끄덕이며 대답했다. "응, 그냥 다 힘들어. 회사 일도 안 풀리고, 집에서는 가족들이 .. 지헌아, 넌 참 평온해 보여... 2024. 10. 3. 거울 속의 나: 타인에게서 발견하는 나의 부정적인 면 우리는 살면서 누군가에게 특별히 강한 반감을 느낄 때가 있습니다. 그 반감이 단순히 의견 차이나 성격의 불일치 때문이 아닌, 설명하기 어려운 불편함에서 오는 경우도 많죠. 이런 감정을 경험할 때, 심리학적으로 '거울효과'라고 불리는 현상이 작용할 수 있습니다. 거울효과란 무엇일까요?거울효과는 우리가 다른 사람에게서 자신이 받아들이기 어려운 부정적인 면을 발견할 때 느끼는 불편함과 반감을 설명하는 이론입니다. 쉽게 말해, 다른 사람의 행동이나 태도가 우리의 단점을 반영하거나 상기시킬 때, 우리는 그들에게 강한 부정적인 감정을 느끼게 됩니다.예를 들어, 어떤 사람이 지나치게 자기중심적이라고 느껴질 때, 그 사람을 불편하게 여기는 이유가 바로 우리 자신이 가진 자기중심적인 성향 때문일 수 있습니다... 2024. 8. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형
