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아들러 심리학으로 읽는 ‘미움받을 용기’ 요즘 사람들의 입에 자주 오르내리는 심리학이 있다.바로 ‘아들러 심리학’이다. 이 이름은 『미움받을 용기』라는 책으로 더욱 널리 알려졌지만, 그 철학의 본질은 생각보다 훨씬 더 깊고 실용적이다.오늘은 아들러라는 인물, 그가 남긴 심리학의 핵심 개념, 그리고 그것이 왜 지금 우리 삶에 반드시 필요한지에 대해 천천히 들여다보려 한다.👤 아들러는 누구인가?알프레드 아들러(Alfred Adler, 1870~1937)는 오스트리아 빈 출신의 심리학자다.초기에는 프로이트의 정신분석학 그룹에 참여했지만, 인간을 단지 무의식적 욕망의 노예로 보는 관점에 의문을 품고 독립한다.그는 ‘인간은 성장과 기여를 지향하는 존재’라는 전제 아래, 독자적인 심리 이론인 **‘개인 심리학’**을 창시했다.그가 만들어낸 용어 중 하나.. 2025. 6. 11.
🍱 배민 ‘무료배달 적용’? 1️⃣ "배민 무료배달"이란?알뜰배달: 배민클럽 회원이 도시락·간편식 주문 시 배달비를 0원으로 이용할 수 있는 서비스입니다 가게배달 무료: 6월부터는 CU·이마트에브리데이 등 장보기 카테고리 1회 2만원 이상 시 무료배달이 제공됩니다. 구독자 여부 상관없이 적용되어 접근성이 높아졌습니다 2️⃣ “한 달에 몇 번 무료배달 가능한가요?”배민클럽(월정액 구독) 기준:알뜰배달은 횟수 제한 NO — 구독기간 동안 주문할 때마다 자동 적용 장보기 카테고리 무료배달은 프로모션 기간(예: 6월)에만 제공되며, 기본 한 달에 2~4회 정도 혜택 형식으로 운영 **비구독(무료회원)**도 행사 기간(예: 6월 13~19일)에는 CU나 이마트 장보기 무료배달을 받을 수 있습니다 3️⃣ "한 달 5회? 1주일에 1번?" – .. 2025. 6. 8.
💰 "지금 엔화 환전, 어디가 제일 유리할까?" 최적 환전 전략 완전정리 (2025 업데이트) 1️⃣ 환전, 왜 잘해야 할까?환율은 900원대에서 1,000원대를 오르내리며 여행지의 실제 물가는 몇 퍼센트 차이로 체감됩니다.1,000엔당 100원 차이만 나도 여행 총 경비에서 만원 이상 차이가 생기죠.은행, 공항, 환전소, 핀테크 앱마다 환율과 수수료가 크게 달라집니다. 전략적 선택이 필요해요.2️⃣ 환전 채널 비교채널우대율수수료장점단점은행 앱 환전70~100% 우대 revolut.com+6leerubi.com+6blog.naver.com+6yeondang1981.tistory.com안전·모바일 예약 가능수취는 지정 지점에서, 실시간 수령은 불가할 수도 있음핀테크 환전 (토스·트래블로그)최대 100% 우대우대율 최고, ATM 인출 가능첫 환전만 우대, 지속적 이용 시 조건 검토 필요시내 환전소 (.. 2025. 6. 8.
아직도 돈을 위해 일하는 당신을 위한 경제적 자유를 만드는 현실 전략 1. 왜 ‘돈이 나를 위해 일하게 한다’는 말이 중요한가?‘경제적 자유’와 ‘패시브 인컴’은 더 이상 부자들만의 단어가 아닙니다.치솟는 물가와 고정된 월급, 평생직장의 불안정,그리고 ‘나만의 삶’을 지키고 싶은 욕구가 강해지면서이제는 평범한 직장인, 대학생, 경단녀, 은퇴자까지“돈이 나를 위해 일하게 만드는 방법”에 진심을 다하고 있습니다.많은 사람들이 매달 같은 시간, 같은 자리에서 일하며“내가 그만두면 소득도 끝난다”는 불안감을 느끼고 있습니다.진짜 원하는 삶, 즉 ‘시간과 돈의 자유’는더 이상 몸만 바쳐 일하는 방식만으론 얻기 어렵다는 걸 모두 실감하고 있죠.2. 돈이 나를 위해 일하게 한다는 것의 진짜 의미이 말의 본질은‘직접 일하지 않아도, 내가 만든 구조 안에서 돈이 저절로 돌아오는 상태’를 .. 2025. 6. 8.
“미시경제 vs 거시경제 – 두 가지 시선으로 경제를 해석하는 법” 1️⃣ 경제, 두 가지 관점에서 읽어라경제를 이해하는 첫걸음은 ‘어떤 시선으로 볼 것인가’입니다.‘숲을 볼 것인가, 나무를 볼 것인가’라는 비유처럼, 경제도 크게 두 가지 관점이 있습니다.바로 미시경제(Microeconomics)와 거시경제(Macroeconomics)입니다.2️⃣ 미시경제란?미시경제는 가계, 개인, 기업 등 작은 경제 주체의 행동과 선택, 그리고 이들이 시장에서 어떻게 상호작용하는지를 분석합니다.예를 들어, A기업이 원가 상승으로 제품 가격을 올리면, 소비자 B는 구매를 줄이거나 다른 제품을 찾을 수 있습니다.또는 한 가정이 소득이 줄어들면 소비 패턴이 바뀌고, 저축을 줄이기도 하죠.이처럼 가격, 수요, 공급, 시장경쟁, 개별 기업의 경영 전략 등이 모두 미시경제의 영역입니다.3️⃣ 거.. 2025. 6. 8.
체감과 지표, 두 눈으로 보는 진짜 경제 회사에서, 가게에서, 가족 대화 중에도 누군가는 "요즘 경제 진짜 어렵다"라고 말합니다. 하지만 이 ‘느낌’만으로는 나라 전체의 경제 상황을 정확히 판단하기 어려워요.그래서 전문가와 정부는 ‘경제지표’라는 객관적인 통계 도구를 활용합니다. 오늘은 체감 vs 지표, 두 축을 중심으로 경제를 명확히 읽는 법을 알려드릴게요.1️⃣ 체감 경제: 나의 일상에 스며든 ‘느낌’일자리·수입: 주변에서 취업 어렵다거나, 내 월급이 대출·청구서를 못 감당하면 “경제가 안 좋아졌다”는 체감이 생깁니다.소비패턴 변화: 외식·쇼핑을 줄이고 가성비에 민감해지면, 실제로 내 지갑 상태가 나빠진 것이지요.이처럼 체감은 ‘나’와 우리 가정의 상황을 기반으로 한 경제 판단입니다.2️⃣ 객관경제: 사실로 증명하는 ‘숫자들’전문가와 정부는.. 2025. 6. 8.
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